Szpinak, Z Puszki/Słoika, Po Odsączeniu dostarcza w 100 g 23 kcal (kalorii) oraz zawiera 2.81 g białka, 0.5 g tłuszczu, 3.4 g węglowodanów – zobacz resztę poniżej w tabeli wartości odżywczych
Tabela wartości odżywczych:
Kategoria: Warzywa
| Wartość energetyczna | w 100 g – 23 kcal |
|---|---|
| Białko | 2.81 g |
| Tłuszcz | 0.5 g |
| Węglowodany | 3.4 g |
| Cukry | – |
| Fruktoza | – |
