Przepis: Egzotyczny koktajl light
Ile porcji: 1
Łączny czas przyrzadzenia: 10min.
Czas przygotowania: 10 min.
Jak przygotowaćEgzotyczny koktajl light ?
Ananasa i kiwi obieramy ze skórki. Z ananasa wykrajamy twardy środek. Z brzoskwini wyciągamy pestkę. Owoce kroimy na mniejsze kawałki, wrzucamy do miksera, zalewamy kefirem i miksujemy. Ja dodaję jeszcze otręby i siemię lniane ale nie jest to konieczne. Dzięki dojrzałym owocom nie trzeba dodawać cukru 🙂 smacznego!
