Zobacz przepisy po najlepszych kategoriach
Szukasz najlepszych przepisów kulinarnych, które pomogą Ci zaskoczyć swoich gości? Chcielibyśmy podzielić się z Tobą naszymi sprawdzonymi sposobami na znalezienie najlepszych przepisów na prokuchnia.pl. Dzięki naszym wskazówkom i trikom, będziesz mógł cieszyć się smacznymi daniami, które podbiją podniebienia Twoich bliskich.
Najlepsze polecane przepisy
Porcja polędwicy wołowej – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Porcja polędwicy wołowej dostarcza 112 kcal (kalorii) oraz zawiera 20,1 g białka, 3,5 g tłuszczu, 1,7 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 112 kcal Białko 20,1 g Tłuszcz 3,5 g Węglowodany 1,7 g…
Paluszek surimi – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Paluszek surimi dostarcza 112 kcal (kalorii) oraz zawiera 7,8 g białka, 0,0 g tłuszczu, 18,0 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 112 kcal Białko 7,8 g Tłuszcz 0,0 g Węglowodany 18,0 g Błonnik…
Łyżka ugotowanej kaszy jaglanej – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka ugotowanej kaszy jaglanej dostarcza 112 kcal (kalorii) oraz zawiera 3,6 g białka, 0,9 g tłuszczu, 0,2 g węglowodanów i 21,9 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 112 kcal Białko 3,6 g Tłuszcz 0,9 g Węglowodany 0,2…
Łyżka ugotowanej kaszy gryczanej niepalonej – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka ugotowanej kaszy gryczanej niepalonej dostarcza 112 kcal (kalorii) oraz zawiera 4,2 g białka, 1,0 g tłuszczu, 23,1 g węglowodanów i 2,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 112 kcal Białko 4,2 g Tłuszcz 1,0 g Węglowodany…
5 paluszków surimi – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
5 paluszków surimi dostarcza 112 kcal (kalorii) oraz zawiera 7,8 g białka, 0,0 g tłuszczu, 18,0 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 112 kcal Białko 7,8 g Tłuszcz 0,0 g Węglowodany 18,0 g…
Serce z indyka – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Serce z indyka dostarcza 113 kcal (kalorii) oraz zawiera 17,1 g białka, 4,8 g tłuszczu, 0,4 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 113 kcal Białko 17,1 g Tłuszcz 4,8 g Węglowodany 0,4 g…
Garść serc z indyka – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Garść serc z indyka dostarcza 113 kcal (kalorii) oraz zawiera 17,1 g białka, 4,8 g tłuszczu, 0,4 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 113 kcal Białko 17,1 g Tłuszcz 4,8 g Węglowodany 0,4…
Żołądek z kurczaka – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Żołądek z kurczaka dostarcza 114 kcal (kalorii) oraz zawiera 18,2 g białka, 4,2 g tłuszczu, 1,0 g węglowodanów i 0,6 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 114 kcal Białko 18,2 g Tłuszcz 4,2 g Węglowodany 1,0 g…
Szklanka ugotowanej kaszy jęczmiennej pęczak – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka ugotowanej kaszy jęczmiennej pęczak dostarcza 114 kcal (kalorii) oraz zawiera 3,0 g białka, 0,7 g tłuszczu, 0,1 g węglowodanów i 22,9 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 114 kcal Białko 3,0 g Tłuszcz 0,7 g Węglowodany…
Łyżka ugotowanej kaszy jęczmiennej pęczak – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka ugotowanej kaszy jęczmiennej pęczak dostarcza 114 kcal (kalorii) oraz zawiera 3,0 g białka, 0,7 g tłuszczu, 0,1 g węglowodanów i 22,9 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 114 kcal Białko 3,0 g Tłuszcz 0,7 g Węglowodany…
Łyżka serka waniliowego Danio – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka serka waniliowego Danio dostarcza 114 kcal (kalorii) oraz zawiera 5,3 g białka, 3,0 g tłuszczu, 16,4 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 114 kcal Białko 5,3 g Tłuszcz 3,0 g Węglowodany 16,4…
Łyżeczka serka waniliowego Danio – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżeczka serka waniliowego Danio dostarcza 114 kcal (kalorii) oraz zawiera 5,3 g białka, 3,0 g tłuszczu, 16,4 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 114 kcal Białko 5,3 g Tłuszcz 3,0 g Węglowodany 16,4…
Garść żołądków z kurcząt – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Garść żołądków z kurcząt dostarcza 114 kcal (kalorii) oraz zawiera 18,2 g białka, 4,2 g tłuszczu, 1,0 g węglowodanów i 0,6 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 114 kcal Białko 18,2 g Tłuszcz 4,2 g Węglowodany 1,0…
Szklanka ugotowanego ryżu Basmati – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka ugotowanego ryżu Basmati dostarcza 115 kcal (kalorii) oraz zawiera 3,0 g białka, 0,4 g tłuszczu, 25,0 g węglowodanów i 0,2 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 115 kcal Białko 3,0 g Tłuszcz 0,4 g Węglowodany 25,0…
Kolba kukurydzy – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Kolba kukurydzy dostarcza 115 kcal (kalorii) oraz zawiera 3,7 g białka, 1,5 g tłuszczu, 0,2 g węglowodanów i 20,1 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 115 kcal Białko 3,7 g Tłuszcz 1,5 g Węglowodany 0,2 g Błonnik…
Szklanka ugotowanego ryżu jaśminowego – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka ugotowanego ryżu jaśminowego dostarcza 116 kcal (kalorii) oraz zawiera 2,3 g białka, 0,1 g tłuszczu, 27,0 g węglowodanów i 0,1 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 116 kcal Białko 2,3 g Tłuszcz 0,1 g Węglowodany 27,0…
Szklanka fasoli cannellini – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka fasoli cannellini dostarcza 116 kcal (kalorii) oraz zawiera 7,1 g białka, 0,8 g tłuszczu, 20,1 g węglowodanów i Brak danych błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 116 kcal Białko 7,1 g Tłuszcz 0,8 g Węglowodany 20,1 g…
Porcja musli z mlekiem – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Porcja musli z mlekiem dostarcza 116 kcal (kalorii) oraz zawiera 4,8 g białka, 4,1 g tłuszczu, 15,1 g węglowodanów i 1,3 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 116 kcal Białko 4,8 g Tłuszcz 4,1 g Węglowodany 15,1…
Łyżka ugotowanego ryżu jaśminowego – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka ugotowanego ryżu jaśminowego dostarcza 116 kcal (kalorii) oraz zawiera 2,3 g białka, 0,1 g tłuszczu, 27,0 g węglowodanów i 0,1 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 116 kcal Białko 2,3 g Tłuszcz 0,1 g Węglowodany 27,0…
Łyżka octu balsamicznego – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka octu balsamicznego dostarcza 116 kcal (kalorii) oraz zawiera 0,7 g białka, 0,1 g tłuszczu, 23,0 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 116 kcal Białko 0,7 g Tłuszcz 0,1 g Węglowodany 23,0 g…
Łyżka fasoli cannellini – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka fasoli cannellini dostarcza 116 kcal (kalorii) oraz zawiera 7,1 g białka, 0,8 g tłuszczu, 20,1 g węglowodanów i Brak danych błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 116 kcal Białko 7,1 g Tłuszcz 0,8 g Węglowodany 20,1 g…
Łyżeczka octu balsamicznego – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżeczka octu balsamicznego dostarcza 116 kcal (kalorii) oraz zawiera 0,7 g białka, 0,1 g tłuszczu, 23,0 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 116 kcal Białko 0,7 g Tłuszcz 0,1 g Węglowodany 23,0 g…
Karmazyn wędzony – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Karmazyn wędzony dostarcza 116 kcal (kalorii) oraz zawiera 25,0 g białka, 1,0 g tłuszczu, 0,0 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 116 kcal Białko 25,0 g Tłuszcz 1,0 g Węglowodany 0,0 g Błonnik…
Porcja jogurtu z jagodami Fantasia – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Porcja jogurtu z jagodami Fantasia dostarcza 117 kcal (kalorii) oraz zawiera 2,2 g białka, 5,4 g tłuszczu, 14,8 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 117 kcal Białko 2,2 g Tłuszcz 5,4 g Węglowodany…
Łyżka ugotowanego makaronu rurki – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka ugotowanego makaronu rurki dostarcza 117 kcal (kalorii) oraz zawiera 4,0 g białka, 0,5 g tłuszczu, 24,0 g węglowodanów i 1,3 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 117 kcal Białko 4,0 g Tłuszcz 0,5 g Węglowodany 24,0…
Łyżka jogurtu z jagodami Fantasia – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka jogurtu z jagodami Fantasia dostarcza 117 kcal (kalorii) oraz zawiera 2,2 g białka, 5,4 g tłuszczu, 14,8 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 117 kcal Białko 2,2 g Tłuszcz 5,4 g Węglowodany…
Łyżka jogurtu naturalnego „Grecki” – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka jogurtu naturalnego „Grecki” dostarcza 117 kcal (kalorii) oraz zawiera 3,8 g białka, 9,0 g tłuszczu, 5,1 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 117 kcal Białko 3,8 g Tłuszcz 9,0 g Węglowodany 5,1…
Tatar wołowy – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Tatar wołowy dostarcza 118 kcal (kalorii) oraz zawiera 17,5 g białka, 5,0 g tłuszczu, 0,8 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 118 kcal Białko 17,5 g Tłuszcz 5,0 g Węglowodany 0,8 g Błonnik…
Szklanka ugotowanego ryżu parboiled – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka ugotowanego ryżu parboiled dostarcza 118 kcal (kalorii) oraz zawiera 2,6 g białka, 0,3 g tłuszczu, 26,3 g węglowodanów i 0,8 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 118 kcal Białko 2,6 g Tłuszcz 0,3 g Węglowodany 26,3…
Szklanka ugotowanego ryżu brązowego – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka ugotowanego ryżu brązowego dostarcza 118 kcal (kalorii) oraz zawiera 2,6 g białka, 0,7 g tłuszczu, 0,2 g węglowodanów i 23,9 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 118 kcal Białko 2,6 g Tłuszcz 0,7 g Węglowodany 0,2…
Porcja makaronu z jagodami – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Porcja makaronu z jagodami dostarcza 118 kcal (kalorii) oraz zawiera 9,2 g białka, 2,1 g tłuszczu, 16,2 g węglowodanów i 1,9 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 118 kcal Białko 9,2 g Tłuszcz 2,1 g Węglowodany 16,2…
Łyżka ugotowanego ryżu parboiled – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka ugotowanego ryżu parboiled dostarcza 118 kcal (kalorii) oraz zawiera 2,6 g białka, 0,3 g tłuszczu, 26,3 g węglowodanów i 0,8 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 118 kcal Białko 2,6 g Tłuszcz 0,3 g Węglowodany 26,3…
Szklanka buraczków zasmażanych – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka buraczków zasmażanych dostarcza 119 kcal (kalorii) oraz zawiera 1,3 g białka, 6,9 g tłuszczu, 13,0 g węglowodanów i 1,7 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 119 kcal Białko 1,3 g Tłuszcz 6,9 g Węglowodany 13,0 g…
Łyżka buraczków zasmażanych – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka buraczków zasmażanych dostarcza 119 kcal (kalorii) oraz zawiera 1,3 g białka, 6,9 g tłuszczu, 13,0 g węglowodanów i 1,7 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 119 kcal Białko 1,3 g Tłuszcz 6,9 g Węglowodany 13,0 g…
Szklanka ugotowanych ziaren pszenicy – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka ugotowanych ziaren pszenicy dostarcza 120 kcal (kalorii) oraz zawiera 4,4 g białka, 0,9 g tłuszczu, 27,7 g węglowodanów i 4,5 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 120 kcal Białko 4,4 g Tłuszcz 0,9 g Węglowodany 27,7…
Szklanka ugotowanego ryżu białego – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka ugotowanego ryżu białego dostarcza 120 kcal (kalorii) oraz zawiera 2,4 g białka, 0,2 g tłuszczu, 0,1 g węglowodanów i 26,8 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 120 kcal Białko 2,4 g Tłuszcz 0,2 g Węglowodany 0,1…
Łyżka ugotowanego ryżu białego – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Łyżka ugotowanego ryżu białego dostarcza 120 kcal (kalorii) oraz zawiera 2,4 g białka, 0,2 g tłuszczu, 0,1 g węglowodanów i 26,8 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 120 kcal Białko 2,4 g Tłuszcz 0,2 g Węglowodany 0,1…
Szklanka ugotowanej kaszy gryczanej – ile ma kalorii (kcal) wartości odżywcze
Szklanka ugotowanej kaszy gryczanej dostarcza 121 kcal (kalorii) oraz zawiera 4,7 g białka, 1,1 g tłuszczu, 0,2 g węglowodanów i 22,2 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 121 kcal Białko 4,7 g Tłuszcz 1,1 g Węglowodany 0,2…