Zapytaj AI o podsumowanie
Wybierz swojego ulubionego asystenta AI
Brzoskwinia, Z Puszki/Słoika, W Bardzo Gęstym Syropie, Miąższ I Sok dostarcza w 100 g 96 kcal (kalorii) oraz zawiera 0.47 g białka, 0.03 g tłuszczu, 26.06 g węglowodanów - zobacz resztę poniżej w tabeli wartości odżywczych
Tabela wartości odżywczych:
Kategoria: Owoce i soki owocowe| Wartość energetyczna | w 100 g - 96 kcal |
|---|---|
| Białko | 0.47 g |
| Tłuszcz | 0.03 g |
| Węglowodany | 26.06 g |
| Cukry | - |
| Fruktoza | - |
Kalorie w Brzoskwiniach z Puszki
Brzoskwinie w puszce są bogatym źródłem witamin i minerałów, ale jednocześnie mogą być również dosyć kaloryczne. Przeciętna porcja brzoskwini w puszce zawiera około 68 kalorii. Jest to istotna informacja dla osób dbających o swoją dietę i kontrolujących spożycie kalorii.Wartości Odżywcze Brzoskwiń z Puszki
Białko
Brzoskwinie w puszce są niskokalorycznym źródłem białka. W przeciętnej porcji znajduje się około 1,5 grama białka, co może być istotne dla osób poszukujących alternatywnych źródeł białka.Węglowodany
Węglowodany stanowią główny składnik brzoskwiń w puszce. Jednakże, większość z nich to węglowodany złożone, które są przyswajane przez organizm wolniej, co może przyczynić się do dłuższego uczucia sytości.Błonnik
Błonnik jest istotnym składnikiem diety, wspierającym prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego. Brzoskwinie w puszce zawierają niewielkie ilości błonnika, co może być korzystne dla osób dbających o prawidłową pracę jelit.Witaminy i Minerały
Brzoskwinie w puszce są bogate w witaminy i minerały, takie jak witamina C, potas oraz witaminy z grupy B. Te składniki odżywcze odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia organizmu i mogą wspomagać układ odpornościowy.Podsumowanie
Brzoskwinie w puszce mogą być smacznym i wygodnym dodatkiem do diety, ale ważne jest świadome spożycie i uwzględnienie ich kaloryczności oraz wartości odżywczych. Zapewniając organizmowi różnorodność i potrzebne składniki, możemy dbać o swoje zdrowie i samopoczucie.AI Summary
Podsumowanie wygenerowane przez AI
📝 Automatyczne podsumowanie
Brzoskwinia, Z Puszki/Słoika, W Bardzo Gęstym Syropie, Miąższ I Sok dostarcza w 100 g 96 kcal (kalorii) oraz zawiera 0.47 g białka , 0.03 g tłuszczu , 26.06 g węglowodanów - zobacz resztę poniżej w tabeli wartości odżywczych Tabela wartości odżywczych: Kategoria: Owoce i soki owocowe Wartość energetyczna w 100 g - 96 kcal Białko 0.47 g Tłuszcz 0.03 g Węglowodany 26.06 g Cukry - Fruktoza - Brzoskwinie w puszce są popularnym wyborem dla wielu osób ze względu na ich wygodę i długotrwałą trwałość. Jednakże, zanim sięgniemy po ten produkt, warto zastanowić się nad jego wartościami odżywczymi i kalorycznością.
🎯 Kluczowe informacje
- Przepis zawiera szczegółową listę składników
- Sprawdzone informacje kulinarne
- Łatwe do zastosowania w praktyce
📰 Porady kulinarne dla Ciebie
Przydatne artykuły i wskazówki