Przepis na Sola w panierce kukurydzianej z serem

0.0 (0 ocen)
📅 2021-12-10ProKuchnia.pl
Przejdź do przepisu

Zapytaj AI o podsumowanie

Wybierz swojego ulubionego asystenta AI

Składniki potrzebne do przepisu: Sola w panierce kukurydzianej z serem

  • >sola filety 1 kg
  • płatki kukurydziane 1 szklanka
  • >ser parmino 1/2 szklanki
  • sól
  • pieprz
  • >olej do smażenia
  • >szpinak liście
  • jajko 2 szt
  • >kiełki
  • sos sojowy 1 łyżka
  •  

    Czas przygotowania przepisu:

    Łączny czas przyrzadzenia: 45min.
    Czas przygotowania: 45 min.

     

    jak przyrządzić Sola w panierce kukurydzianej z serem ?

    Płaty soli odlodzić, umyć, oprószyć solą i pieprzem. Płatki zmiksować na drobną panierkę, wymieszać z serem drobno startym typu parmezan (u mnie parmino). Jajko rozbełtać z łyżeczką sosu sojowego i pieprzu. Solę panierować najpierw w jajku, potem w mieszance płatków i sera i smażyć na patelni na mocno rozgrzanym oleju. Wyłożyć na świeże liście szpinaku, dać kiełki i posypać jeszcze serem (parmezanem).
    🍳

    AI Summary

    Podsumowanie wygenerowane przez AI

    AI

    📝 Automatyczne podsumowanie

    Składniki potrzebne do przepisu: Sola w panierce kukurydzianej z serem >sola filety 1 kg płatki kukurydziane 1 szklanka >ser parmino 1/2 szklanki sól pieprz >olej do smażenia >szpinak liście jajko 2 szt >kiełki sos sojowy 1 łyżka   Czas przygotowania przepisu: Łączny czas przyrzadzenia: 45min. Czas przygotowania: 45 min.   jak przyrządzić Sola w panierce kukurydzianej z serem ? Płaty soli odlodzić, umyć, oprószyć solą i pieprzem. Płatki zmiksować na drobną panierkę, wymieszać z serem drobno startym typu parmezan (u mnie parmino). Jajko rozbełtać z łyżeczką sosu sojowego i pieprzu. Solę panierować najpierw w jajku, potem w mieszance płatków i sera i smażyć na patelni na mocno rozgrzanym oleju. Wyłożyć na świeże liście szpinaku , dać kiełki i posypać jeszcze serem (parmezanem).

    🎯 Kluczowe informacje

    • Przepis zawiera szczegółową listę składników
    • Sprawdzone informacje kulinarne
    • Łatwe do zastosowania w praktyce
    🥘
    Przepis zawiera: Pełną listę składników z ilościami
    ⏱️
    Instrukcje: Krok po kroku z dokładnym opisem
    👨‍🍳
    Poziom: Dostosowany do różnych poziomów zaawansowania
    💡
    Wskazówki: Praktyczne porady i triki kucharskie
    To podsumowanie zostało wygenerowane automatycznie. Pełne informacje znajdziesz w treści powyżej.

    📰 Porady kulinarne dla Ciebie

    Przydatne artykuły i wskazówki

    Podobne przepisy

    Zobacz wszystkie →