Przepis na Gryczaki z zielonym groszkiem

Składniki potrzebne do przepisu: Gryczaki z zielonym groszkiem

  • kasza gryczana 50 gram
  • >jajo 1 sztuka
  • groszek konserwowy 5 łyżek
  • oliwa z oliwek 1 łyżeczka
  • cebula
  • majeranek wg uznania
  • pieprz wg uznania
  •  

    Czas przygotowania przepisu:

    Łączny czas przyrzadzenia: 40min.
    Czas przygotowania: 10 min.
    Czas gotowania: 20 min.
    Czas smażenia: 10 min.

     

    jak przyrządzić Gryczaki z zielonym groszkiem ?

    1. Kaszę gryczaną ugotować na sypko.

    2. Cebulę posiekać drobno i podsmażyć na oliwie, dodać do kaszy.

    3. Do kaszy wbić jajo, dodać groszek i wyrobić dokładnie masę widelcem.

    4. Całość doprawić do smaku.

    5. Łyżką formować nieduże placki i smażyć na rozgrzanej teflonowej patelni. Serwować z sosem (np. grzybowym) lub gęstym jogurtem naturalnym.