Przepis na Pożywna sałatka na kolację

Składniki potrzebne do przepisu: Pożywna sałatka na kolację

  • rukola świeża 1 op
  • pomidory koktajlowe 15 szt
  • papryka czerwona 1 szt
  • kapary w zalewie 1/2 słoiczka
  • masło do smażenia
  • pomidor 1 duża szt
  • >cebulka biała 1 szt
  • pomidory suszone w oleju z ziołami 1/2 słoika
  • jajka 3 szt
  • >pestki dyni 3 łyżki
  • sól do smaku
  • pieprz do smaku
  •  

    Czas przygotowania przepisu:

    Łączny czas przyrzadzenia: 30min.
    Czas przygotowania: 25 min.
    Czas smażenia: 5 min.

     

    jak przyrządzić Pożywna sałatka na kolację ?

    Rukolę myjemy i rwiemy na kawałki, układamy na talerzach. Paprykę myjemy, usuwamy gniazda nasienne i kroimy na kawałki, przekładamy na patelnię z masełkiem i obsmażamy na małym ogniu.

    Jajka ugotować, potem obrać i pokroić na ósemki lub ćwiartki. Dynię uprażyć na suchej patelni. Pomidory umyć. Cebulkę obrać i poszatkować drobno.

    Na rukolę układać pokrojone na pół pomidorki koktajlowe, kapary, duszone kawałki papryki, cebulkę, zwykłego pomidora, suszone pomidory, polewamy dużo oliwą z suszonych pomidorów, oprószamy przyprawami.

    Na wierzch dajemy jajka i pestki dyni.

    Mieszamy na talerzach indywidualnie.

    0/5 (0 Reviews)
    Default image
    admin
    Articles: 22556