Pieczarka dostarcza 21 kcal (kalorii) oraz zawiera 2,7 g białka, 0,4 g tłuszczu, 0,1 g węglowodanów i 2,6 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 21 kcal Białko 2,7 g Tłuszcz 0,4 g Węglowodany 0,1 g Błonnik 2,6 g Pieczarki…
Zraz wołowy zawijany dostarcza 224 kcal (kalorii) oraz zawiera 27,0 g białka, 11,8 g tłuszczu, 2,3 g węglowodanów i 0,2 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 224 kcal Białko 27,0 g Tłuszcz 11,8 g Węglowodany 2,3 g Błonnik 0,2…
Cheeseburger McDonald’s dostarcza 253 kcal (kalorii) oraz zawiera 13,0 g białka, 11,0 g tłuszczu, 5,1 g węglowodanów i 25,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 253 kcal Białko 13,0 g Tłuszcz 11,0 g Węglowodany 5,1 g Błonnik 25,0 g…
Kotlet schabowy w panierce dostarcza 316 kcal (kalorii) oraz zawiera 14,8 g białka, 23,8 g tłuszczu, 12,0 g węglowodanów i 0,7 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 316 kcal Białko 14,8 g Tłuszcz 23,8 g Węglowodany 12,0 g Błonnik…
Dorsz wędzony dostarcza 94 kcal (kalorii) oraz zawiera 22,1 g białka, 0,5 g tłuszczu, 0,1 g węglowodanów i 0,0 g błonnika. Tabela wartości odżywczych: Wartość energetyczna 94 kcal Białko 22,1 g Tłuszcz 0,5 g Węglowodany 0,1 g Błonnik 0,0 g…
Przepis: Kiszka znad ogniska 😉 Ile porcji: 10 Łączny czas przyrzadzenia: 1godz. 0min. Czas przygotowania: 1 godz. Jak przygotowaćKiszka znad ogniska 😉 ? Pieczarki kroimy w plastry o grubości ok. 3 mm, cebulę w piórka. Żeliwny garnek smarujemy wewnątrz dokładnie…
Chcesz przygotować kiełbasę serdelową w domowym zaciszu? Oto krok po kroku przewodnik, który pomoże Ci osiągnąć doskonały smak tej tradycyjnej potrawy. Składniki: Aby przygotować kiełbasę serdelową, będziesz potrzebować: Mięso: Wybierz odpowiedni rodzaj mięsa, najlepiej wieprzowinę lub wołowinę, o odpowiednim stosunku…
Przepis: Kiełbasa z cebulą Ile porcji: 2 Łączny czas przyrzadzenia: Czas przygotowania: 15 min Jak przygotowaćKiełbasa z cebulą ? Margarynę rozpuścić na patelni dodać pokrojoną w półplastry cebulę usmażyć, gdy cebula będzie już miękka dodać naciętą z góry kiełbasę smażyć…
Przepis: Kiełbasa z cebulka Ile porcji: 2 Łączny czas przyrzadzenia: 30min. Czas przygotowania: 30 min. Jak przygotowaćKiełbasa z cebulka ? Kiełbasę nacinamy, posypujemy przyprawą do grilla. Cebule kroimy w krążki i smażymy na rozgrzanym oleju na złoto. Wyjmujemy. Boczek przysmażamy…
Przepis: Kiełbaski z fasolą Ile porcji: 4 Łączny czas przyrzadzenia: 1godz. 7min. Czas przygotowania: 45 min. Czas gotowania: 10 min. Czas smażenia: 12 min. Jak przygotowaćKiełbaski z fasolą ? Paprykę oczyszczamy z pestek i kroimy w długie paski. Kiełbaski nakłuwamy…
Przepis: Kawior z bakłażanów Ile porcji: 3 Łączny czas przyrzadzenia: 1godz. 0min. Czas przygotowania: 1 godz. Jak przygotowaćKawior z bakłażanów ? Bakłażany umyte upiec na grillu, obrać. Czosnek oczyścić, drobno pokroić i dokładnie rozgnieść z łyżeczką soli. Utrzeć w misce…
Kebab to jedno z najbardziej uwielbianych dań na grillu, które zachwyca swoim aromatem i smakiem. W tym artykule podzielimy się z Tobą naszymi sprawdzonymi i niezawodnymi sposobami przygotowania kebaba w picie, które zapewnią Ci wyjątkowy smak i aromatyczne doznania. Składniki:…
Przepis: Kebab domowy Ile porcji: 4 Łączny czas przyrzadzenia: 35min. Czas przygotowania: 35 min. Jak przygotowaćKebab domowy ? Mięso pokrój na cienkie paseczki. Wymieszaj z przyprawą do kebaba i 3 łyżkami oleju. Odstaw na 3 godziny. Jogurt dopraw roztartym czosnkiem…
Przepis: Kebab cytrynowy Ile porcji: 5 Łączny czas przyrzadzenia: 2godz. 20min. Czas przygotowania: 2 godz. Czas pieczenia: 20 min. Jak przygotowaćKebab cytrynowy ? Mięso dokładnie myjemy, kroimy w niewielką kostkę, wkładamy do garnka. Oprószamy solą, pieprzem, oregano, bazylią, skrapiamy sokiem…
Przepis: Kebab z cytryną Ile porcji: 6 Łączny czas przyrzadzenia: 1dni Czas przygotowania: 1 dni Jak przygotowaćKebab z cytryną ? Mięso płuczemy, kroimy w kostkę o bokach ok. 2 cm, wkładamy do kamiennego garnka. Oprószamy solą, pieprzem i oregano. Skrapiamy…
