Szklanka ugotowanej zacierki dostarcza 145 kcal (kalorii) oraz zawiera 5,2 g białka, 0,6 g tłuszczu, 29,2 g węglowodanów i 1,1 g błonnika.
Tabela wartości odżywczych:
| Wartość energetyczna | 145 kcal |
|---|---|
| Białko | 5,2 g |
| Tłuszcz | 0,6 g |
| Węglowodany | 29,2 g |
| Błonnik | 1,1 g |
